Par un beau samedi d’automne, au coeur de l’Isère, nous nous sommes retrouvés chez Nathalie Rivière & Patrick Sibille, qui organisent régulièrement chez eux toutes sortes d’événements (initiations massages, expositions, vente privée de petits producteurs locaux, concerts…)
Tsetan Sherpa, amchi traditionnel tibétain (amchi signifie docteur), était venu nous faire découvrir une technique de massage de chez lui. Pratique bien-être globale basée sur des frictions, elle favorise la circulation des énergies intérieures et procure une sensation de détente physique immédiate, du haut du crâne jusqu’au bout des orteils.
Un conseil de Tsetan : Pour recharger vos batteries, et particulièrement en hiver, n’hésitez pas à tourner le dos au soleil (lorsqu’il se montre..!) afin de lui présenter vos reins. En effet, au Tibet, on considère que c’est par le bas du dos qu’on emmagasine le mieux l’énergie positive.